Rugpjūčio 1-7 d. minime pasaulinę kūdikių maitinimo (žindymo) savaitę!

Kasmet pirmąją rugpjūčio mėnesio savaitę minima Pasaulinė kūdikių maitinimo krūtimi savaitė. Ja siekiama atkreipti dėmesį į maitinimo (žindymo) krūtimi skatinimo ir palaikymo svarbą.

Motinos pienas – vienintelis idealus maistas naujagimiui ir pirmųjų 5-6 mėn. kūdikiui, o maitinimas krūtimi (žindymas) turi ypatingą biologinį bei emocinį poveikį motinos ir vaiko sveikatai.

Žindymas krūtimi – tai natūralus maitinimas, nes pati gamta sukūrė tokią galimybę – maitinti kūdikį visada šviežiu, šiltu, sveiku maistu.  Motinos pienas patenkina visus kūdikio maitinimo poreikius pirmąjį gyvenimo pusmetį. Motinos piene yra visų kūdikiui reikalingų medžiagų, jis tinkamas kūdikio virškinamajam traktui, todėl gerai pasisavinamas. Visa tai skatina gerą vaiko augimą ir fizinį vystymąsi.

Motinos pienas nebūna nei per liesas, nei per riebus. Jis visada tinkamas kūdikiui, o reikiamą jo kiekį mažylis iščiulpia pats, jei tik yra taisyklingai žindomas. Jei kūdikis gerai čiulpia, o motina turi pakankamai pieno, iki 4 – 6 mėn. jam nereikia kitokio maisto. Maitinamas krūtimi vaikas ne tik pavalgo, bet ir atsigeria, todėl tarp maitinimų nereikia duoti jokių skysčių (saldaus vandens, gliukozės, arbatų, sulčių).

Motinos pienas yra pirmoji kūdikio imunizacija. Motinos piene yra apsauginių faktorių – imunoglobulinų, baltųjų kraujo kūnelių, oligosacharidų, ir daug kitų biologiškai aktyvių faktorių; brandinančių – augimo faktorių ir kt.; kompensuojančių faktorių – virškinimo fermentų, hormonų; mitybos faktorių: riebalų, baltymų, angliavandenių, vitaminų, mineralų.

Motinos pienas ne tik maistas kūdikiui, bet ir vaistas: kartu su mamos pienu į kūdikio organizmą iš motinos kraujo atkeliauja net ir gyvų ląstelių, galinčių gaudyti ir naikinti ligų sukėlėjus mikrobus.

Žindymas svarbus, nes tai nebrangus būdas užtikrinti geriausią kūdikio mitybą. Jis apsaugo kūdikį nuo įprastų ligų tiek trumpalaikėje, tiek ilgalaikėje perspektyvoje. Tai sumažina motinos vėžio ir kitų ligų riziką.

Pagrindinė maitinimo krūtimi taisyklė – kūdikį maitinti pagal jo poreikius. Kiekvienas kūdikis pirmaisiais mėnesiais turi savo maitinimosi ritmą. Naujagimis, ypač pirmomis gyvenimo dienomis, iščiulpia pieno nedaug, todėl dažnai nori valgyti. Taip ir reikia maitinti – 8 – 12 kartų per parą, be nakties pertraukos.

Kūdikiui augant, maitinimų dažnis palaipsniui retėja iki 6 – 7 kartų per parą. Maitinti naktį svarbu yra todėl, kad pienas tada kaloringesnis; be to, nuolat ištuštinant krūtį, skatinamas pieno susidarymas.

Dažnai maitinant krūtimi pirmomis naujagimio savaitėmis, susidaro reikiamas pieno kiekis.    

Žindymas – vienintelis teisingas kūdikio maitinimo būdas, nulemiantis normalų augimą ir vystymąsi. Kartu tai procesas, turintis unikalų biologinį ir emocinį poveikį motinos ir vaiko sveikatai. Suaugusieji, tinkamai maitinti kūdikystėje, rečiau serga lėtinėmis ligomis (kraujotakos sistemos ligomis, cukriniu diabetu). Kūdikių žindymas yra motinos ir vaiko bendravimo pagrindas. Jis neginčijamai būtinas kūdikiui ir labai svarbus motinos sveikatai.

Literatūros sąrašą rasite čia.